Caroline Soligo
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Mes spécialités
Hypnose Ericksonienne Adultes/Enfants
L’hypnose Ericksonienne, développée par Milton Erickson, utilise les ressources internes du patient pour favoriser le changement. C’est un état naturel de conscience modifiée, permettant de mobiliser l’inconscient pour traiter traumas, phobies, stress, addictions, et accompagner les défis personnels et professionnels. Le patient garde toujours son libre arbitre.
Hypnose Libération du Tabac
L’hypnose aide à arrêter de fumer en agissant sur les automatismes inconscients et en renforçant la motivation. Elle permet de remplacer les comportements liés au tabac et de mieux gérer les émotions. La clé du succès reste la volonté réelle d’arrêter, avec un accompagnement adapté.
Sophrologie
La sophrologie, accessible dès 5-6 ans, aide à gérer stress, anxiété, sommeil, et émotions. Elle accompagne enfants, adolescents et adultes dans leur développement personnel, professionnel, et face aux défis de la vie. Simple à pratiquer, elle renforce confiance, concentration et équilibre pour mieux vivre au quotidien.
Relaxation non verbale
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Sophrologie Ludique pour Enfants
Les séances pour enfants sont adaptées à leur âge et se déroulent de façon ludique, avec jeux, contes et exercices de respiration. Elles visent à apaiser anxiété, troubles du sommeil, agitation ou manque de confiance. L’enfant est acteur de sa séance, guidé avec bienveillance et respect.
Coaching Adolescent
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DECEMO (Technique EMDR)
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EFT/TCM Psychoénergétique
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Soins Energétiques (Reiki, LaHochi, Magnétisme)
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Constellations Familiales et Systémiques
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Déroulement d’un séance
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